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Last updateDi, 23 Mai 2017 9am

Petra Kaisers Forum

Low Fat - Frühstücksideen


Fruchtquark

Low Fat - Frühstücksideen

Wie sagt man? Frühstücke wie ein Kaiser...

Dennoch sollten wir schon darauf achten was wir morgens zu uns nehmen.  Ich habe einige leckere vegetarische Frühstückideen zusammengestellt.

Und ganz wichtig: Viel trinken!
Flüssigkeit dämpft das Hungergefühl und hilft den Nieren, Gifte auszuscheiden. Trinken Sie deshalb täglich mindestens 2 1/2 Liter. Am besten sind Mineralwasser und Kräuter- oder Früchtetees.

Bewegung aktiviert den Stoffwechsel und lässt die Pfunde noch schneller schmelzen.
Titel Zugriffe
Apfel-Müsli Hits: 5091
Apfeldickmilch Hits: 5213
Bananen-Müsli Hits: 5872
Bananen-Müsli II Hits: 4134
Brot mit Kräuterquark Hits: 3774
Brötchen mit Hagebuttenmus Hits: 2785
Bunte Brezel Hits: 4809
Bunter Obstsalat Hits: 3250
Erdbeer-Müsli Hits: 2901
Erdbeer-Müsli II Hits: 2735

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